Como higienizar o micro-ondas
Você costuma limpar o micro-ondas frequentemente? A higienização do aparelho é muito importante, tanto por questões de saúde, quanto de funcionamento do utensílio. Uma limpeza simples realizada periodicamente, principalmente quando aparentar sujo, já deve bastar...
Fruta brasileira é considerada a 10ª melhor do mundo saiba qual é
A jabuticaba (Myciaria spp), fruta da jabuticabeira, é originária do Brasil, nativa da Mata Atlântica e muito apreciada em nossa cultura, tanto pelo seu sabor quanto por sua versatilidade na culinária, propriedade que vem despertando...
Uma gota de esperma tem quantos espermatozoides?
Você já parou para pensar quantos espermatozoides estão presentes em uma única gota de esperma? A resposta pode surpreender: são milhões! Em média, uma única gota de sêmen pode conter entre 15 e 300 milhões...
Pão, bolo e até maionese: confira receitas sem ovos para testar em casa
Nutricionistas do programa Alimentação Consciente Brasil (ACB) ensinam receitas gostosas e nutritivas com ingredientes vegetais É possível fazer bolos macios e saborosos sem adicionar ovos à receita? As nutricionistas do programa Alimentação Consciente Brasil, uma iniciativa da ONG Mercy For Animals que oferece...
Sinais na pele podem indicar problemas vasculares e outras doenças graves
Especialista alerta para a importância da prevenção e do diagnóstico precoce A pele é um dos maiores órgãos do corpo humano e pode refletir a saúde do organismo em diversas situações. Algumas doenças vasculares, reumatológicas...
Colher de pau, plástico ou silicone: qual é a melhor escolha na cozinha?
Todo mundo tem uma colher favorita na hora de cozinhar. Algumas pessoas juram que nada bate a tradição e o charme da colher de pau. Outras preferem a leveza das de plástico ou a versatilidade...
Entenda a cirurgia de Jair Bolsonaro
Ex-presidente passou por uma operação de 12 horas no domingo (13); saiba mais sobre a condição que levou ao procedimento O ex-presidente Jair Bolsonaro foi submetido a uma cirurgia com 12 horas de duração...
Cuidados com o couro cabeludo
As pontas costumam ser o foco quando se fala em cuidados com os cabelos, mas é no couro cabeludo que tudo começa. O Dr. Igor Eli Balassiano, dermatologista responsável pelo Ambulatório de Cabelos do Serviço...
Existe ovo de páscoa saudável?
Com a chegada da páscoa, saiba como consumir os ovos de chocolate de maneira mais saudável Os feriados festivos são sempre marcados pela culinária especial de cada data. Principalmente a páscoa, que tem como um...
Dia Mundial da Voz (16 de abril): Você sabia que sua voz também envelhece?
Especialistas explicam o que é a presbifonia — o envelhecimento natural da voz — e revelam cuidados simples (e até inusitados) para preservar sua voz firme, clara e saudável por mais tempo. Quando os primeiros...
Pontos das mãos que ajudam aliviar o estresse
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Doação de sangue: mitos e verdades
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Metas para 2025: quando elas começam a se tornar tóxicas?
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O que são as rinossinusites e suas novas diretrizes de tratamento
A rinossinusite, mais conhecida como sinusite, é uma inflamação dos seios da face que geralmente vem... Leia mais ➜
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