Calos de Academia
Se você treina com frequência, já deve ter notado aquelas áreas endurecidas nas palmas das mãos. Os calos são praticamente um “selo” de quem pega pesado na academia, mas será que eles são inevitáveis? E...
Os piercings mais perigosos
Fazer piercings é uma forma divertida de expressar sua personalidade. Eles existem há anos e, quando feitos corretamente e cuidados com atenção, podem ser inofensivos. Mas você já ouviu falar em piercings que são contra...
Hipertrofia muscular: como funciona?
Saiba quais fatores podem auxiliar ou prejudicar o crescimento dos músculos, e como facilitar o processo Todas os frequentadores de academias já passaram por momentos em que acharam que os resultados não estavam aparecendo....
Frutose: malefícios do açúcar das frutas
Estudo mostra que mudanças no intestino provocadas por alta ingestão de frutose, presente em vários alimentos ultra processados, precedem o descontrole glicêmico e o acúmulo de gordura no fígado. Pesquisadores da Université Laval (ULAVAL), do...
Dia Mundial de Conscientização do Autismo: como promover a inclusão escolar e profissional de pessoas com autismo
Para a Academia Brasileira de Neurologia, a data é fundamental para difundir informações para a população sobre o autismo e assim reduzir a discriminação e o preconceito que cercam as pessoas afetadas pelo transtorno Estabelecido...
Como identificar deficiências de vitaminas apenas observando pequenos sinais
Unhas quebradiças, pele seca e fadiga podem indicar falta de nutrientes essenciais Unhas fracas e quebradiças, pele seca ou aquela fadiga insistente, mesmo dormindo bem podem ser sinais podem ser alertas do seu corpo...
Como identificar seu fio de cabelo
Na hora de escolher produtos para os cabelos, nos deparamos com diversas opções para fios finos, grossos, cacheados, ondulados e lisos. Mas você realmente sabe qual é o seu? Caso tenha dúvidas, a Dra. Isabel...
Canudos Reutilizáveis e Forma de Silicone: Como Eles Podem Afetar Sua Saúde
Você se lembra do movimento “Save the Turtles” (Salve as Tartarugas)? Nos últimos anos, a consciência ambiental tem incentivado a redução do uso de plástico descartável. Mas será que as alternativas reutilizáveis são sempre mais...
Surgimento de dores nas mãos em crianças e jovens pode estar relacionado ao uso excessivo de eletrônicos
Embora condições sejam mais comuns em adultos, nos últimos 5 anos SUS registrou 10.688 atendimentos infantojuvenis; Sociedade Brasileira de Cirurgia da Mão alerta sobre a possível relação com o uso em excesso de celulares ...
Ciscos nos olhos: quais os cuidados necessários?
Coçar os olhos ao sentir a presença de um ‘cisco’ pode piorar a situação. O ideal é esperar lacrimejar Quem nunca chorou ao ter um “cisco nos olhos”? Esse desconforto pode ser confundido com...
Hérnia de Hiato: Causas e tratamentos
Você já ouviu falar sobre a Hérnia de hiato? Em alguns casos pode ser ligada a azia e desconforto abdominal. Nosso colunista e Cirurgião do aparelho digestivo, Dr. Gustavo Patury... Leia mais ➜
O poder da amizade: quem tem um amigo, tem tudo!
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Foliculite
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O que fazer com comprimidos que não serão mais usados?
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