Posts Tagged: Bem-estar
Como respirar corretamente?
Garanta a oxigenação ideal do corpo, estimule o relaxamento, diminua o estresse e aprimore a função cognitiva por meio da respiração adequada. Quer aprender a técnica? Saiba mais com a especialista em educação física, yoga......leia mais
O que a cor da sua urina diz sobre sua saúde?
Cores da urina : qual o significado ? A cor da urina pode dizer muito sobre a saúde da população. Infecções, desidratação, disfunções no fígado e problemas renais podem dar sinais por meio da coloração......leia mais
4 coisas para fazer quando seu parceiro quer mais sexo que você
Dra. Luana Ganzert, Psicóloga e especialista em emoções, nos explica melhor sobre o que se deve fazer em relação ao parceiro com um maior apetite sexual: Dra. Luana Ganzert: Sou psicóloga especialista em saúde emocional......leia mais
Arritmias cardíacas podem ser assintomáticas?
As arritmias cardíacas são alterações no ritmo dos batimentos do coração. Mas será que elas podem ser assintomaticas? Saiba mais com a Dra. Luciana Armaganijan, cardiologista especialista em arritmias cardíacas e membro da SOBRAC! ......leia mais
Qual é a frequência certa para a troca de lençóis?
A limpeza do ambiente proporciona às pessoas uma sensação de leveza e conforto, seja em casa ou no ambiente de trabalho. E quando se trata do quarto, um espaço íntimo, não há nada melhor do......leia mais
Os 5 sinais que seu corpo está gritando por atenção!
Você já teve a sensação de acordar com um mal-estar inexplicável no corpo? Aquela dor nas costas ou uma enxaqueca que parece não ter fim? Muitas vezes, atribuímos essas dores a questões puramente do corpo......leia mais
Especial Tabaco: Os malefícios do cigarro bolado
Mais comum na tradição rural, ou entre os jovens e adultos urbanos, que querem conferir ao hábito de fumar uma aparência mais “descolada” ou sugestiva de rebeldia, uma vez que o procedimento de “bolar” ou......leia mais
Pintar as unhas dos pés para evitar micose funciona?
A micose de unha, também chamada de onicomicose, é uma infecção causada por fungos e que se manifesta pela mudança na cor, formato e textura da unha. É muito comum que a unha fique mais......leia mais
Cuidado com o som alto!
Cuidado com o volume dos fones! O som muito alto pode causar danos irreversíveis às células auditivas. Saiba mais com o otorrinolaringologista Dr. Jamal Azzam Dr. Jamal Azzam: “As células auditivas são muito sensíveis......leia mais
Especial tabaco: os malefícios do cigarro eletrônico
No mundo todo, principalmente nos países mais ricos, o uso do Vape já se tornou um problema de saúde pública. O isolamento causado pela pandemia contribuiu com essa rápida ascensão. Em nosso país com a......leia mais
