Fogacho ou calor excessivo? Saiba como identificar
Ginecologista especialista em menopausa explica principais diferenças entre fogachos e calores comuns Diferente do que se pensa, o Fogacho não é um simples calor. O fogacho acontece por conta de mudanças hormonais, em especial,...
Mergulho em águas rasas: perigos e precauções
Com a aproximação do verão e férias de fim de ano, praias, lagoas, rios, parques aquáticos e cachoeiras são os destinos preferidos de muitas pessoas, porém, nesta época do ano, a atenção deve ser redobrada...
VÍDEO: Psicóloga explica sobre o estresse do fim de ano
Assista à entrevista de Amanda Rangel ao Saúde Minuto clicando aqui. Não perca! Traçar metas pode gerar ansiedade porque nos tira da zona de conforto e exige lidar com incertezas, como ao planejar...
Cuidados com a saúde ocular em ambientes ensolarados
Os olhos são órgãos muito sensíveis à exposição da luz, e, além disso, podem ser prejudicados pelos raios UV se tiverem uma exposição prolongada. Saiba como proteger seus olhos da luz solar Em locais...
7 dicas para manter a alimentação saudável das crianças nas férias
Especialista ensina como cuidar dos hábitos alimentares das crianças nas férias sem abrir mão de comer alimentos prazerosos As férias escolares são sinônimo de diversão e descanso, mas também podem representar um desafio para...
Saúde das pernas no verão: como prevenir e se livrar das varizes
A cirurgiã vascular, Dra. Tatiana Losada, explica como cuidar da saúde das pernas no verão e os melhores tratamentos para se livrar das varizes de uma vez por todas Biquínis, shorts curtos… No verão,...
Confira três dicas para praticar o mindful eating nas celebrações de fim de ano
A prática tem o objetivo de apoiar a construção de uma relação consciente, prazerosa e equilibrada com a alimentação É inegável que, em meio à pressão da rotina diária, nossa relação com a comida...
Quais são os requisitos para doar sangue?
Saiba quais são as exigências feitas, obedecendo as normais nacionais e internacionais, para a doação ser possível Doar sangue é extremamente útil para pessoas com doença falciforme, Talassemias, Doenças oncológicas, hemofilia, leucemias, anemias. Além...
Acupuntura nos esportes: tem relação?
Com os avanços da medicina, existem diversos tipos de procedimentos para auxiliar na saúde dos atletas, independente da modalidade esportiva. No entanto, além das máquinas super tecnológicas, os esportistas também se aproveitam de técnicas milenares...
Como evitar problemas alimentares nas ceias de fim do ano
Informar os convidados sobre os ingredientes de cada prato servido e oferecer opções seguras, como pratos sem alérgenos comuns, são cuidados importantes neste período As festas de fim de ano são momentos de celebração,...
Por que estamos cada vez mais solitários?
Nas intricadas tramas da vida moderna, a solidão se torna uma epidemia silenciosa. Mudanças nos laços familiares, formas diversificadas de se relacionar e o frenesi do cotidiano afetam nossa conexão... Leia mais ➜
Seu ar condicionado pode ser um problema
O uso inadequado ou a manutenção deficiente de sistemas de ar condicionado pode apresentar alguns riscos potenciais para o sistema respiratório. Acesse o portal Saúde Minuto e saiba mais com... Leia mais ➜
O que o tamanho de sua próstata diz sobre você?
Médico urologista Fernando Leão ressalta a importância da saúde da próstata como indicador chave da saúde masculina e dá dicas de como manter o órgão em dia A... Leia mais ➜
Verão exige cuidados especiais no armazenamento de leite materno: Confira 5 dicas fundamentais
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Você conhece a regra da colher?
Você conhece a “regra da colher” para aplicar a quantidade certa de protetor solar? A Dermatologista Dra. Juliana Toma explica para o Saúde Minuto! Raquel Rojas: “Agora, doutora, para deixar... Leia mais ➜
Conexão Perigosa: como o uso excessivo de celulares está prejudicando nossas mãos e causando acidentes
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7 dicas para aproveitar comidas típicas de festa junina de forma mais saudável
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