Saiba como cuidar do seu sistema respiratório em dias frios
Confira dicas importantes para ajudar a saúde durante épocas de baixas temperaturas Quem nunca tentou entender os motivos que levam o sistema respiratório a ter mais do que outros sistemas? Todos já pensamos nisso, mas...
Novembro Azul: diagnóstico precoce de câncer de próstata | Alpha FM
Neste mês temos a campanha Novembro Azul, que visa conscientizar e incentivar os homens sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata. Para falar sobre este assunto convidamos o Dr. Leonardo Borges, urologista...
Saiba como desenvolver a Inteligência Emocional
Uma vez que a IE é desenvolvida, as emoções não tomam controle das situações e as escolhas são feitas de forma consciente Alguma vez você já se arrependeu por ter agido por impulso no trabalho...
Fazer sexo menstruada pode ajudar a aliviar cólicas
Muitas mulheres se perguntam se ter relações sexuais durante o período menstrual faz mal e hoje não só te falarmos que não, te falamos também que há benefícios, isso sim! Fazer sexo menstruada pode ajudar...
Confira dicas para evitar a intoxicação alimentar neste fim de ano
Muito comum no verão, o problema pode ser evitado ao redobrar a atenção com a higiene e o manuseio dos alimentos Certamente você conhece alguém que já teve uma intoxicação alimentar ou até mesmo você...
Cepa ômicron: entenda sobre a nova variante da COVID-19 | Alpha FM
Nossa infectologista, Dra. Raquel Muarrek, fala sobre a cepa ômicron, e explica os sintomas desta nova variante da Covid-19. Este vídeo é uma parceria do Saúde Minuto com a rádio Alpha FM. INSCREVA-SE no nosso...
Verão: protetor solar
Protetor solar sempre é um tema importante e que sempre está em alta no verão. Mas você sabe como escolher o protetor? Qual a quantidade correta de aplicação do protetor solar? Nesse vídeo, a Dra....
Orgasmo pode durar de 6 a 10 segundos
Ápice do prazer e da excitação sexual, o orgasmo acontece com o relaxamento dos músculos que haviam sido contraídos durante essa excitação. Grande parte das mulheres leva, em média, 8 minutos para ter a sensação...
Ceia de Natal mais saudável: Quais trocas pode-se fazer por pernil, Maionese, Rabanada e Farofa
Natal é uma data festiva, que reúne a família para celebrar e para comer várias preparações que são especialidades dos tios e das tias, dos avôs e dos nossos pais e a ceia de natal...
Você sabe de onde vem seu mau hálito?
O mau hálito, também conhecido como halitose, pode ser reflexo de doenças renais, diabetes, sinusite, problemas respiratórios ou amídalas inflamadas. Estes casos são uma pequena parcela, uma vez que na maioria dos casos a origem...
Cuidados para realizar sexo oral
O sexo oral está longe de ser apenas “aquecimento”, pois convenhamos, quando existe sintonia, a experiência pode render momentos de perder o fôlego. Mas, no meio da diversão, tem um... Leia mais ➜
Ferida na boca que não cicatriza pode ser câncer. E muita gente ignora
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Crianças e telas antes de dormir: impactos no sono e no comportamento
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Você usa aquecedor? Cuidado
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O que a cor da sua urina diz sobre os seus rins?
A urina pode funcionar como um verdadeiro termômetro da saúde renal. Alterações na cor, na aparência ou no padrão urinário muitas vezes são os primeiros sinais de que algo no... Leia mais ➜
Os sinais de infarto podem ser diferentes nas mulheres, e isso merece atenção.
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Câncer de pâncreas: IA consegue detectar doença até 3 anos antes dos sintomas
Quem faz tomografia pode descobrir câncer no pâncreas anos antes dos sintomas? Nova IA promete mudar esse cenário Ferramenta criada pela IA consegue identificar sinais “invisíveis” da doença até três... Leia mais ➜
Arritmias cardíacas em mulheres: sintomas, riscos e sinais de alerta
No dia 14 de maio é celebrado o Dia Nacional de Conscientização das Doenças Cardiovasculares na Mulher, uma data que chama a atenção para a principal causa de morte entre... Leia mais ➜
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Caneta emagrecedora pode dar mau hálito? Sim, e tem explicação
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DETOX APÓS FESTA JUNINA: SERÁ QUE FUNCIONA?
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