Posts by: Redação Saúde Minuto
7 fatos sobre a lentilha e uma receita para o Ano Novo
A lentilha é uma leguminosa amplamente consumida no Brasil durante as celebrações de fim de ano, sendo associada à sorte e prosperidade. Mais do que um símbolo de tradição, ela é rica em benefícios para......leia mais
O que são as rinossinusites e suas novas diretrizes de tratamento
A rinossinusite, mais conhecida como sinusite, é uma inflamação dos seios da face que geralmente vem acompanhada de rinite, uma irritação ou inflamação da cavidade nasal. Por isso, os especialistas costumam usar o termo “rinossinusite”......leia mais
Coqueluche volta a preocupar; aumento de casos exige atenção à vacinação
Os casos de coqueluche, também conhecida como tosse comprida, voltaram a crescer no Brasil em 2024, seguindo uma tendência global que preocupa autoridades de saúde. Segundo a Dra. Michelle Zicker, infectologista do São Cristóvão Saúde,......leia mais
Os exercícios para afinar a cintura e perder gordura abdominal
Profissional compartilha dicas para conquistar o físico dos sonhos Muitas pessoas sonham em conquistar uma cintura definida, eliminar as gordurinhas laterais e alcançar uma barriga sequinha, características de um corpo fitness que ajudam a......leia mais
Como evitar problemas alimentares nas ceias de fim do ano
Informar os convidados sobre os ingredientes de cada prato servido e oferecer opções seguras, como pratos sem alérgenos comuns, são cuidados importantes neste período As festas de fim de ano são momentos de celebração,......leia mais
Quais são os requisitos para doar sangue?
Saiba quais são as exigências feitas, obedecendo as normais nacionais e internacionais, para a doação ser possível Doar sangue é extremamente útil para pessoas com doença falciforme, Talassemias, Doenças oncológicas, hemofilia, leucemias, anemias. Além......leia mais
Confira três dicas para praticar o mindful eating nas celebrações de fim de ano
A prática tem o objetivo de apoiar a construção de uma relação consciente, prazerosa e equilibrada com a alimentação É inegável que, em meio à pressão da rotina diária, nossa relação com a comida......leia mais
7 dicas para manter a alimentação saudável das crianças nas férias
Especialista ensina como cuidar dos hábitos alimentares das crianças nas férias sem abrir mão de comer alimentos prazerosos As férias escolares são sinônimo de diversão e descanso, mas também podem representar um desafio para......leia mais
Cuidados com a saúde ocular em ambientes ensolarados
Os olhos são órgãos muito sensíveis à exposição da luz, e, além disso, podem ser prejudicados pelos raios UV se tiverem uma exposição prolongada. Saiba como proteger seus olhos da luz solar Em locais......leia mais
VÍDEO: Psicóloga explica sobre o estresse do fim de ano
Assista à entrevista de Amanda Rangel ao Saúde Minuto clicando aqui. Não perca! Traçar metas pode gerar ansiedade porque nos tira da zona de conforto e exige lidar com incertezas, como ao planejar......leia mais
