Calos de Academia
Se você treina com frequência, já deve ter notado aquelas áreas endurecidas nas palmas das mãos. Os calos são praticamente um “selo” de quem pega pesado na academia, mas será que eles são inevitáveis? E...
Os piercings mais perigosos
Fazer piercings é uma forma divertida de expressar sua personalidade. Eles existem há anos e, quando feitos corretamente e cuidados com atenção, podem ser inofensivos. Mas você já ouviu falar em piercings que são contra...
Hipertrofia muscular: como funciona?
Saiba quais fatores podem auxiliar ou prejudicar o crescimento dos músculos, e como facilitar o processo Todas os frequentadores de academias já passaram por momentos em que acharam que os resultados não estavam aparecendo....
Frutose: malefícios do açúcar das frutas
Estudo mostra que mudanças no intestino provocadas por alta ingestão de frutose, presente em vários alimentos ultra processados, precedem o descontrole glicêmico e o acúmulo de gordura no fígado. Pesquisadores da Université Laval (ULAVAL), do...
Dia Mundial de Conscientização do Autismo: como promover a inclusão escolar e profissional de pessoas com autismo
Para a Academia Brasileira de Neurologia, a data é fundamental para difundir informações para a população sobre o autismo e assim reduzir a discriminação e o preconceito que cercam as pessoas afetadas pelo transtorno Estabelecido...
Como identificar deficiências de vitaminas apenas observando pequenos sinais
Unhas quebradiças, pele seca e fadiga podem indicar falta de nutrientes essenciais Unhas fracas e quebradiças, pele seca ou aquela fadiga insistente, mesmo dormindo bem podem ser sinais podem ser alertas do seu corpo...
Como identificar seu fio de cabelo
Na hora de escolher produtos para os cabelos, nos deparamos com diversas opções para fios finos, grossos, cacheados, ondulados e lisos. Mas você realmente sabe qual é o seu? Caso tenha dúvidas, a Dra. Isabel...
Canudos Reutilizáveis e Forma de Silicone: Como Eles Podem Afetar Sua Saúde
Você se lembra do movimento “Save the Turtles” (Salve as Tartarugas)? Nos últimos anos, a consciência ambiental tem incentivado a redução do uso de plástico descartável. Mas será que as alternativas reutilizáveis são sempre mais...
Surgimento de dores nas mãos em crianças e jovens pode estar relacionado ao uso excessivo de eletrônicos
Embora condições sejam mais comuns em adultos, nos últimos 5 anos SUS registrou 10.688 atendimentos infantojuvenis; Sociedade Brasileira de Cirurgia da Mão alerta sobre a possível relação com o uso em excesso de celulares ...
Ciscos nos olhos: quais os cuidados necessários?
Coçar os olhos ao sentir a presença de um ‘cisco’ pode piorar a situação. O ideal é esperar lacrimejar Quem nunca chorou ao ter um “cisco nos olhos”? Esse desconforto pode ser confundido com...
Você sabe o que é edging?
Conheça prática que promete intensificar o orgasmo É uma prática sexual, individual ou compartilhada com outra pessoa, que objetiva manter a excitação mais prolongada sem atingir o orgasmo. É aprender... Leia mais ➜
Botox: Anvisa emite alerta sobre produtos falsificados
A ANVISA, Agência Nacional de Vigilância Sanitária, fez um alerta após detectar lotes falsificados de toxina botulínica, produto utilizado em procedimentos estéticos, chamado popularmente de botox. O uso de qualquer... Leia mais ➜
O que é menopausa?
Você com certeza já ouviu falar da menopausa, não é? É quando encerra o ciclo reprodutivo feminino. Uma fase de muitas mudanças nos hormônios e no corpo da mulher, que... Leia mais ➜
Esfoliação Facial: Conheça 3 tipos e suas diferenças
A esfoliação é utilizada com o propósito de remover impurezas da pele, ativar a regeneração das células, evitar cravos e espinhas e facilitar penetração de substâncias hidratantes. Pode ser realizado... Leia mais ➜
Conheça os riscos consumo de álcool em excesso!
Desde a antiguidade o uso de bebidas alcoólicas está atrelado ao gesto de comemoração em festividades, ritos religiosos e datas importantes. A pessoa que consome bebida alcoólica pode encontrar formas... Leia mais ➜
Vitamina D: Volta às aulas e a imunidade infantil
Já, já, as aulas estão de volta. E com elas, as famigeradas viroses e gripes. Então, é hora de reforçar a imunidade da criançada. Saiba como a vitamina D pode... Leia mais ➜
Alimentos que ajudam e os que prejudicam a digestão
A má digestão é uma queixa recorrente atualmente, desde a uma comida que não caiu tão bem até uma constipação, a azia acompanha em algumas vezes, sabemos que alguns alimentos... Leia mais ➜
Quais são as características da hipertensão?
A hipertensão arterial é muito perigosa. Ela é uma doença silenciosa, que costuma dar sinais apenas quando já está em estágio avançado. Saiba agora com o cardiologista @drdantesenra quais são os principais... Leia mais ➜
Por que nossos cabelos ficam brancos?
O cabelo fica branco por causa da falta de melanina que deixa de ser produzida Conforme o avanço da idade há a redução da função do melanócito, célula responsável pela... Leia mais ➜
Tênis: Cuidados para evitar lesões
Praticar tênis faz muito bem para a saúde física e mental! Mas como acontece com qualquer esporte, alguns cuidados são essenciais para evitar lesões. Veja as dicas do ortopedista e... Leia mais ➜
Alimentos de verão: o que consumir e o que evitar
Durante o verão a tendência é piorar a qualidade da alimentação, consumindo alimentos mais gorduroso e muitas vezes menos nutritivos. Entenda como adaptar sua alimentação para esta estação do ano.... Leia mais ➜
Principais cuidados com a pele negra
se você tem pele negra precisa saber o que vou te contar Tenho pele negra e ao longo dos anos como paciente e como dermatologista, fui observando as principais queixas... Leia mais ➜
Antes de chegar às farmácias e hospitais, medicamentos brasileiros percorrem uma longa jornada
Brasil conta com o maior parque analítico da América Latina para pesquisas clínicas de comprovação sobre... Leia mais ➜
Você sabe o que é laparoscopia ginecológica?
Especialista explica como essa cirurgia minimamente invasiva está revolucionando a saúde da mulher A laparoscopia ginecológica transformou a... Leia mais ➜
A Importância de Tratar a Celulite: Saúde e Estética
A celulite é uma condição que afeta grande parte da população, especialmente as mulheres. Caracterizada pelo aspecto... Leia mais ➜
Se sentindo improdutivo? Talvez o calor seja o culpado!
O seu descanso e a sua produtividade são diretamente impactadas pelo calor, neurologista e médico do... Leia mais ➜
LER: causas e acupuntura como tratamento complementar
As Lesões por Esforços Repetitivos (LER) é uma das doenças mais prevalentes que afetam os trabalhadores... Leia mais ➜
Você sabe o que é edging?
Conheça prática que promete intensificar o orgasmo É uma prática sexual, individual ou compartilhada com outra pessoa, que objetiva manter a excitação mais prolongada sem atingir o orgasmo. É aprender a controlar o orgasmo, para... Carregar Mais
Botox: Anvisa emite alerta sobre produtos falsificados
A ANVISA, Agência Nacional de Vigilância Sanitária, fez um alerta após detectar lotes falsificados de toxina botulínica, produto utilizado em procedimentos estéticos, chamado popularmente de botox. O uso de qualquer produto falsificado pode causar sérios... Carregar Mais
O que é menopausa?
Você com certeza já ouviu falar da menopausa, não é? É quando encerra o ciclo reprodutivo feminino. Uma fase de muitas mudanças nos hormônios e no corpo da mulher, que muitas vezes precisa de acompanhamento... Carregar Mais
Esfoliação Facial: Conheça 3 tipos e suas diferenças
A esfoliação é utilizada com o propósito de remover impurezas da pele, ativar a regeneração das células, evitar cravos e espinhas e facilitar penetração de substâncias hidratantes. Pode ser realizado em todo o corpo e... Carregar Mais
Conheça os riscos consumo de álcool em excesso!
Desde a antiguidade o uso de bebidas alcoólicas está atrelado ao gesto de comemoração em festividades, ritos religiosos e datas importantes. A pessoa que consome bebida alcoólica pode encontrar formas para alterar seu estado de... Carregar Mais
Vitamina D: Volta às aulas e a imunidade infantil
Já, já, as aulas estão de volta. E com elas, as famigeradas viroses e gripes. Então, é hora de reforçar a imunidade da criançada. Saiba como a vitamina D pode ajudar nessa tarefa, agora no... Carregar Mais
Alimentos que ajudam e os que prejudicam a digestão
A má digestão é uma queixa recorrente atualmente, desde a uma comida que não caiu tão bem até uma constipação, a azia acompanha em algumas vezes, sabemos que alguns alimentos podem ajudar e outros atrapalhar,... Carregar Mais
Quais são as características da hipertensão?
A hipertensão arterial é muito perigosa. Ela é uma doença silenciosa, que costuma dar sinais apenas quando já está em estágio avançado. Saiba agora com o cardiologista @drdantesenra quais são os principais sintomas dessa doença, que se... Carregar Mais
Por que nossos cabelos ficam brancos?
O cabelo fica branco por causa da falta de melanina que deixa de ser produzida Conforme o avanço da idade há a redução da função do melanócito, célula responsável pela produção do pigmento do cabelo.... Carregar Mais
Tênis: Cuidados para evitar lesões
Praticar tênis faz muito bem para a saúde física e mental! Mas como acontece com qualquer esporte, alguns cuidados são essenciais para evitar lesões. Veja as dicas do ortopedista e cirurgião de coluna Dr. Luciano... Carregar Mais
Alimentos de verão: o que consumir e o que evitar
Durante o verão a tendência é piorar a qualidade da alimentação, consumindo alimentos mais gorduroso e muitas vezes menos nutritivos. Entenda como adaptar sua alimentação para esta estação do ano. Alimentos que devemos consumir:... Carregar Mais
Principais cuidados com a pele negra
se você tem pele negra precisa saber o que vou te contar Tenho pele negra e ao longo dos anos como paciente e como dermatologista, fui observando as principais queixas relacionadas à pele negra. Alguns... Carregar Mais