Posts by: Redação Saúde Minuto
Benefícios da respiração consciente e mindfulness para as crianças
Respiração consciente pode reduzir a ansiedade e até mesmo melhorar o desempenho escolar Em meio à rotina atribulada, é difícil parar, respirar e perceber o momento presente. Tudo isso se intensifica em um contexto em......leia mais
Conheça os cuidados que podem ajudar na saúde do seu coração
Você tem cuidado bem do seu coração? Confira algumas dicas e cuidados que o cardiologista Dr. Hélio Castello passou neste vídeo para te ajudar a ter uma melhor saúde cardíaca. INSCREVA-SE no nosso canal e......leia mais
5 formas de evitar dores nas costas ao andar de bicicleta
A modalidade é uma delícia e está em alta, mas pode provocar esse tipo de incômodo. Veja como diminuir as chances de isso acontecer Graças à chegada do coronavírus, houve um grande aumento de ciclistas......leia mais
Por que não somos capazes de fazer cócegas em nós mesmos?
Para responder a essa pergunta, precisamos pensar na função evolutiva das cócegas. Quando o ser humano ainda precisava caçar para sobreviver, descansava e dormia ao ar livre, as cócegas eram um alerta de que animais......leia mais
Sistema cardiovascular é diretamente afetado pelo estresse; saiba mais
Em contrapartida, a resposta do sistema cardiovascular às influências neuro-hormonais também impactam no aumento de estresse O estresse, que sob o ponto de vista da ciência quer dizer “medidas de adaptação a situações de mudança,......leia mais
Você sabe o que é vaginismo?
Talvez você não conheça o termo, mas conhece alguma mulher que já passou por isso. O vaginismo é uma disfunção sexual que causa dor vaginal durante a penetração. A disfunção acontece na contração do músculo......leia mais
Hepatites virais: Julho Amarelo é forma de conscientizar sobre a doença e seus riscos
Tratamentos variam de acordo com o tipo, mas vacinação e cuidados ajudam a prevenir e proteger a saúde Neste mês de julho o calendário da saúde é dedicado à conscientização das hepatites virais através da......leia mais
Conheça os principais sintomas dos problemas renais crônicos
O urologista Dr. Flávio Iizuka explica nesse vídeo quais os sintomas mais comuns em pacientes com problemas renais crônicos. Confira! INSCREVA-SE no nosso canal e ATIVE as notificações! Dr. Flávio Iizuka Cirurgião Urologista Membro......leia mais
Saiba mais sobre a bradicardia, tipo de arritmia em que o coração bate devagar
Apesar de muitas vezes não apresentar riscos, é importante se atentar aos sinais acompanhados da alteração nos batimentos Bradicardia é o termo utilizado quando o coração está batendo devagar, ou seja, quando seus batimentos estão......leia mais
O nosso cérebro descansa?
O cérebro é uma parte do corpo que nunca “desliga”. Mesmo durante o sono ou quando praticamos meditação, ele se mantém bastante ativo. Durante o sono, nosso cérebro não descansa, mas envia ordens para células......leia mais
