Saiba como cuidar do seu sistema respiratório em dias frios
Confira dicas importantes para ajudar a saúde durante épocas de baixas temperaturas Quem nunca tentou entender os motivos que levam o sistema respiratório a ter mais do que outros sistemas? Todos já pensamos nisso, mas...
Novembro Azul: diagnóstico precoce de câncer de próstata | Alpha FM
Neste mês temos a campanha Novembro Azul, que visa conscientizar e incentivar os homens sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata. Para falar sobre este assunto convidamos o Dr. Leonardo Borges, urologista...
Saiba como desenvolver a Inteligência Emocional
Uma vez que a IE é desenvolvida, as emoções não tomam controle das situações e as escolhas são feitas de forma consciente Alguma vez você já se arrependeu por ter agido por impulso no trabalho...
Fazer sexo menstruada pode ajudar a aliviar cólicas
Muitas mulheres se perguntam se ter relações sexuais durante o período menstrual faz mal e hoje não só te falarmos que não, te falamos também que há benefícios, isso sim! Fazer sexo menstruada pode ajudar...
Confira dicas para evitar a intoxicação alimentar neste fim de ano
Muito comum no verão, o problema pode ser evitado ao redobrar a atenção com a higiene e o manuseio dos alimentos Certamente você conhece alguém que já teve uma intoxicação alimentar ou até mesmo você...
Cepa ômicron: entenda sobre a nova variante da COVID-19 | Alpha FM
Nossa infectologista, Dra. Raquel Muarrek, fala sobre a cepa ômicron, e explica os sintomas desta nova variante da Covid-19. Este vídeo é uma parceria do Saúde Minuto com a rádio Alpha FM. INSCREVA-SE no nosso...
Verão: protetor solar
Protetor solar sempre é um tema importante e que sempre está em alta no verão. Mas você sabe como escolher o protetor? Qual a quantidade correta de aplicação do protetor solar? Nesse vídeo, a Dra....
Orgasmo pode durar de 6 a 10 segundos
Ápice do prazer e da excitação sexual, o orgasmo acontece com o relaxamento dos músculos que haviam sido contraídos durante essa excitação. Grande parte das mulheres leva, em média, 8 minutos para ter a sensação...
Ceia de Natal mais saudável: Quais trocas pode-se fazer por pernil, Maionese, Rabanada e Farofa
Natal é uma data festiva, que reúne a família para celebrar e para comer várias preparações que são especialidades dos tios e das tias, dos avôs e dos nossos pais e a ceia de natal...
Você sabe de onde vem seu mau hálito?
O mau hálito, também conhecido como halitose, pode ser reflexo de doenças renais, diabetes, sinusite, problemas respiratórios ou amídalas inflamadas. Estes casos são uma pequena parcela, uma vez que na maioria dos casos a origem...
Em quais regiões do pênis os homens sentem mais prazer?
Muito se fala sobre o ponto G feminino, mas pouca gente comenta que os homens também têm seus próprios pontos de prazer no pênis. E a ciência já olhou para... Leia mais ➜
Emagreceu rápido? Sua pele pode sentir. E muito.
Especialistas alertam: quem usa medicamentos como Mounjaro precisa pensar também em pele e músculo Os medicamentos da vez no tratamento da obesidade, como o Mounjaro, estão mudando o jogo. A... Leia mais ➜
Nem toda crise epiléptica é convulsão. Entenda o que é epilepsia de verdade
Quando se fala em epilepsia, muita gente pensa automaticamente em convulsão. Mas a realidade é mais ampla e mais comum do que parece. A epilepsia é uma das doenças neurológicas... Leia mais ➜
Fone de ouvido sujo? Isso pode causar infecção
Se você faz tudo de fone de ouvido, trabalha, treina, anda na rua, atende ligação, já deve ter ouvido alguém dizer que isso vai dar infecção. Mas será que é... Leia mais ➜
5 dicas de alimentação para ter um sono melhor
Dormir bem não depende apenas de deitar cedo ou evitar o celular à noite. A alimentação tem papel direto na qualidade do sono e pode facilitar ou dificultar o processo... Leia mais ➜
Não confunda dependência emocional com amor saudável: Reconheça os sinais da dependência emocional
Especialista explica como diferenciar apego saudável de vínculos que anulam a autonomia e colocam a autoestima em risco A ideia de que “amar é precisar do outro para tudo” ainda... Leia mais ➜
Penteados apertados podem causar dor de cabeça e até queda de cabelo; Entenda os riscos
Rabo de cavalo alto, coque, trança impecável. Quem nunca apostou em um penteado bem puxado para levantar o look e a autoestima? O cabelo faz parte da nossa identidade, do... Leia mais ➜
200 cirurgias bariátricas pelo SUS: mutirão nacional quer reduzir filas no Brasil
A obesidade é uma doença séria e cada vez mais comum no Brasil. Para marcar o Dia Mundial de Combate à Obesidade, celebrado em 4 de março, a Sociedade Brasileira... Leia mais ➜
Mindful Eating: comer devagar pode mudar tudo
Almoço em frente ao computador. Jantar rolando o feed. Café da manhã correndo para não se atrasar. Você se identificou? No ritmo acelerado da vida moderna, a gente aprendeu a... Leia mais ➜
Você sabe como agir em caso de engasgo infantil?
O engasgo é um dos acidentes domésticos mais comuns na infância e também um dos que mais assustam pais e responsáveis. Crianças pequenas, especialmente até os 3 anos de idade,... Leia mais ➜
Por que algumas pessoas desmaiam ao ver sangue?
A cena é clássica: alguém se corta, aparece sangue… e pronto. O mundo começa a girar, a visão escurece e a pessoa precisa sentar antes de apagar. Parece exagero? Na... Leia mais ➜
Menopausa muda a pele, sim.
Ressecamento, flacidez, rugas mais aparentes e aquela sensação de pele “sem vida”. Se você entrou nos... Leia mais ➜
Alzheimer: nova droga aprovada pela Anvisa pode mudar o rumo da doença
O Brasil deve receber em junho o primeiro medicamento aprovado capaz de atuar diretamente na progressão... Leia mais ➜
AVC pode começar em silêncio: o risco escondido nas artérias do pescoço que muita gente ignora
Mais de 85 mil brasileiros morreram por acidente vascular cerebral (AVC) só em 2025. O dado... Leia mais ➜
Hérnias abdominais afetam milhões de brasileiros e podem evoluir para quadros graves quando negligenciadas, alerta cirurgião de Goiás
Especialista destaca o avanço da cirurgia robótica no tratamento de hérnias da parede abdominal, incisionais, inguinais... Leia mais ➜
Vacinas respiratórias: entenda as diferenças entre os imunizantes contra gripe, pneumococo e VSR e saiba quando fazer o painel respiratório
Com o avanço do outono e a queda das temperaturas, o Brasil já registra aumento nos... Leia mais ➜
Angela Ro Ro segue internada e faz hemodiálise: entenda os impactos da infecção dos pulmões no funcionamento dos rins
Cantora está internada com infecção pulmonar grave, que afetou os rins e tratamento agora inclui sessões de hemodiálise. Aos... Leia mais ➜
Alimentação infantil nas férias: como manter energia e saúde
Especialista dá dicas de cardápios saudáveis, criativos e equilibrados para o período de recesso escolar Com a chegada das... Leia mais ➜
Infecção após fazer as unhas leva mulher a 5 cirurgias e quase 70 sessões de fisioterapia
Caso alerta para os riscos do uso compartilhado de instrumentos em salão; Sociedade Brasileira de Cirurgia da Mão explica... Leia mais ➜
Pés renovados: 3 receitas caseiras para tratar calcanhar rachado
Entenda por que o calcanhar resseca e descubra soluções naturais para proteger, nutrir e suavizar essa área tão exigida... Leia mais ➜
Frio não é desculpa: como manter a rotina de treinos e superar a preguiça no inverno
Especialista dá orientações sobre como não deixar as temperaturas baixas interferirem no seu desempenho físico O inverno começa oficialmente... Leia mais ➜
A caspa aumenta no inverno?
Com a chegada do inverno, muitas pessoas notam que seus corpos reagem de maneiras diferentes com a... Leia mais ➜
Água quente faz mal para os cabelos?
Água quente faz mal para os cabelos? Confira com a cosmetologista, Heloisa Olivan sobre como a temperatura... Leia mais ➜
O secador faz mal para os cabelos?
E agora um vilão que é o secador de cabelo. Existe uma distância para secar os fios... Leia mais ➜
Mito ou verdade: cortar as pontas do cabelo faz com que ele cresça mais rápido?
Provavelmente você já ouviu que cortar as pontas acelera o crescimento do cabelo. Mas o que talvez... Leia mais ➜
Sofre com a caspa? Saiba qual rotina de cuidados adotar.
A caspa consiste na descamação do couro cabeludo, ou seja, nas cascas brancas ou amarelas que aparecem... Leia mais ➜
Preta Gil é internada com infecção urinária: Entenda o caso!
O Dr. Abraão Dornellas, oncologista no Hospital Israelita Albert Einstein e integrante do Comitê Científico do Instituto... Leia mais ➜
Pré-eclampsia e eclampsia: o que são esses distúrbios que afetam as gestantes?
A Dra. Juliana Ottolia, ginecologista e obstetra, esclarece detalhes sobre a pré-eclampsia e a eclampsia, condições que... Leia mais ➜
Portal Saúde Minuto marcou presença no lançamento da Análise Digital
Na última quarta-feira (19/02), o Portal Saúde Minuto esteve presente no evento de lançamento da Análise Digital,... Leia mais ➜
O esmalte vermelho fortalece as unhas?
O esmalte vermelho fortalece as unhas? A cosmetóloga Dra. Heloísa Olivan, em conversa com Raquel Rojas, responde... Leia mais ➜
Em quais regiões do pênis os homens sentem mais prazer?
Muito se fala sobre o ponto G feminino, mas pouca gente comenta que os homens também têm seus próprios pontos de prazer no pênis. E a ciência já olhou para isso com curiosidade. Um estudo... Carregar Mais
Emagreceu rápido? Sua pele pode sentir. E muito.
Especialistas alertam: quem usa medicamentos como Mounjaro precisa pensar também em pele e músculo Os medicamentos da vez no tratamento da obesidade, como o Mounjaro, estão mudando o jogo. A perda de peso é mais... Carregar Mais
Nem toda crise epiléptica é convulsão. Entenda o que é epilepsia de verdade
Quando se fala em epilepsia, muita gente pensa automaticamente em convulsão. Mas a realidade é mais ampla e mais comum do que parece. A epilepsia é uma das doenças neurológicas mais frequentes no mundo. Já... Carregar Mais
Fone de ouvido sujo? Isso pode causar infecção
Se você faz tudo de fone de ouvido, trabalha, treina, anda na rua, atende ligação, já deve ter ouvido alguém dizer que isso vai dar infecção. Mas será que é verdade? Segundo o otorrinolaringologista Dr.... Carregar Mais
5 dicas de alimentação para ter um sono melhor
Dormir bem não depende apenas de deitar cedo ou evitar o celular à noite. A alimentação tem papel direto na qualidade do sono e pode facilitar ou dificultar o processo de adormecer e manter um... Carregar Mais
Não confunda dependência emocional com amor saudável: Reconheça os sinais da dependência emocional
Especialista explica como diferenciar apego saudável de vínculos que anulam a autonomia e colocam a autoestima em risco A ideia de que “amar é precisar do outro para tudo” ainda é romantizada em muitos relacionamentos.... Carregar Mais
Penteados apertados podem causar dor de cabeça e até queda de cabelo; Entenda os riscos
Rabo de cavalo alto, coque, trança impecável. Quem nunca apostou em um penteado bem puxado para levantar o look e a autoestima? O cabelo faz parte da nossa identidade, do nosso estilo e até do... Carregar Mais
200 cirurgias bariátricas pelo SUS: mutirão nacional quer reduzir filas no Brasil
A obesidade é uma doença séria e cada vez mais comum no Brasil. Para marcar o Dia Mundial de Combate à Obesidade, celebrado em 4 de março, a Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica... Carregar Mais
Mindful Eating: comer devagar pode mudar tudo
Almoço em frente ao computador. Jantar rolando o feed. Café da manhã correndo para não se atrasar. Você se identificou? No ritmo acelerado da vida moderna, a gente aprendeu a comer rápido. O problema é... Carregar Mais
Você sabe como agir em caso de engasgo infantil?
O engasgo é um dos acidentes domésticos mais comuns na infância e também um dos que mais assustam pais e responsáveis. Crianças pequenas, especialmente até os 3 anos de idade, são mais vulneráveis porque ainda... Carregar Mais
Por que algumas pessoas desmaiam ao ver sangue?
A cena é clássica: alguém se corta, aparece sangue… e pronto. O mundo começa a girar, a visão escurece e a pessoa precisa sentar antes de apagar. Parece exagero? Na verdade, é biologia pura. Um... Carregar Mais