Como higienizar os ouvidos
Quem nunca se rendeu à sedução de usar um bastão de algodão (cotonete) nos ouvidos? Afinal, todo histórico das propagandas nos influenciaram demais, geração a geração. Mas, pode ou não pode usar “cotonete”? Antes...
Faxina mental: 4 pilares para manter sua mente em ordem
autoestima, autoconfiança, relacionamentos além de sintomas de ansiedade e depressão.Todo mundo gosta de estar em um ambiente limpo, cheiroso e organizado, não é mesmo? Tente visualizar um lugar assim. Agora imagine o oposto: aquela casa...
Entenda como a acupuntura pode aliviar os efeitos colaterais do tratamento oncológico
Estima- se que o câncer é um dos principais problemas de saúde pública no mundo e os dados mais recentes de 2018 registraram a ocorrência de 17 milhões de casos novos de câncer e 9,5...
Conheça as principais doenças que causam a sepse
Embora responsável por uma das maiores taxas de letalidade no mundo — mais de 10 milhões de mortes por ano ao redor do globo, sendo que, desse universo estatístico, 240 mil ocorrem só no Brasil...
Zac Efron revela que não sai de casa por causa de um transtorno de ansiedade
A ansiedade pode ter uma função adaptativa muito importante quando está associada à preparação do indivíduo pra lidar com situações ameaçadoras ou desafiadoras. Por exemplo, a atenção e cautela no trânsito em um dia chuvoso,...
Trilha sonora para relaxar
A música tem poderes incríveis! Um simples som pode mudar seu dia e como está se sentindo. Sons da natureza, instrumentais e até mesmo os dois juntos podem ser terapêuticos e promover a melhora do...
Sinais que o corpo dá quando a saúde mental vai mal
De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), a saúde mental é um estado de bem estar que capacita o indivíduo a explorar suas próprias habilidades, a regular e limitar o estresse rotineiro, a...
Setembro amarelo – mês de prevenção ao suicídio
Setembro Amarelo: se este tema ganhou um mês e uma cor, significa que a questão do suicídio se tornou grandiosa e precisa ser pensada, debatida e questionada. Mas você já parou para pensar por que...
Sensibilidade nos dentes causada por alimentos gelados e ácidos
A sensibilidade dentária ocorre quando existe uma exposição dos túbulos dentários (são tubos que ligam o meio externo do dente com as terminações nervosas do dente) com o meio bucal e alimentos quentes, frios ácidos...
Saúde mental no ambiente de trabalho
Já sabemos que o trabalho é hoje um dos pilares mais importantes da vida de uma pessoa. Diria até a educação dos nossos jovens não é mais destinada para a vida e, sim, para a...
Emagreceu rápido? Sua pele pode sentir. E muito.
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Como a acupuntura atua no alívio das dores durante o frio
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Torcer demais pode dar enxaqueca?
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