Posts Tagged: Bem-estar
Acupuntura estética: Conheça a técnica utilizada por Madonna e Alicia Keys
A acupuntura é uma técnica que aplica agulha, calor, pressão e outros estímulos em locais específicos da pele que se chamam acupontos. Faz parte da Medicina Tradicional Chinesa, é reconhecida pelo National Health Institute dos......leia mais
2 sucos infalíveis no combate à ressaca
Os sintomas após uma noite de bebedeira conseguem acabar com o nosso dia, mas algumas receitas caseiras podem ajudar no mal-estar. As festas de final de ano passaram e agora damos de cara com......leia mais
5 curiosidades sobre o sêmen
O líquido produzido pelos testículos pode ter diferentes características em cada indivíduo. Espesso, ralo, adocicado ou amargo… Com quase 50% de pessoas com pênis no mundo, dentro de recentes 8 bilhões de indivíduos no território......leia mais
Projeto verão: 5 exercícios para fazer em casa
Vem chegando o verão… e com ele vem os dias ensolarados e as merecidas férias . E tudo o que mais queremos nesse momento é estarmos com saúde e disposição, além da parte estética que......leia mais
Correr ou caminhar? Qual traz mais benefícios?
Muitas pessoas querem saber se é melhor caminhar ou correr, e a resposta vai depender das características de cada pessoa como, condição física, restrições, disponibilidades de tempo e objetivo. As duas atividades, quando realizadas com......leia mais
COMO TER UM BANHO DE CHUVEIRO RELAXANTE
Não sabe como relaxar? Aqui você encontra dicas para tornar uma tarefa do cotidiano mais prazerosa. Com o dia a dia cheio de tarefas e compromissos, acabamos negligenciando e deixando de lado momentos importantes que......leia mais
Objetivos específicos do Yoga
O Yôga possibilita a convivência pacífica entre as diversidades humanas, respeitando cada indivíduo em seu grau de tempo, espaço, ritmo e interesses pessoais. Com isso, também é possível salientar dois aspectos fundamentais e importantes, que......leia mais
Qual a postura correta para lavar a louça ou passar roupa?
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, cerca de 80% da população mundial irá sofrer de dor nas costas. Diante desse cenário, é possível que atividades da vida diária possam causar e influenciar ao surgimento......leia mais
Alimentos com potencial efeito no controle de humor e ansiedade
Atualmente, temos uma grande dificuldade em manter a calma diante de todos os desafios corriqueiros, não é mesmo? Quando se fala desse controle emocional enquanto tentamos “equilibrar todos os pratos”, muitos processos do nosso corpo......leia mais
Análise médica dos esportes: tênis
O tênis é uma das modalidades que teve maior expansão no Brasil nos últimos anos, o que pode ter sido favorecido pelo sucesso e empatia dos tenistas profissionais brasileiros e pelo destaque que a mídia......leia mais
