Análise médica dos esportes: tênis
O tênis é uma das modalidades que teve maior expansão no Brasil nos últimos anos, o que pode ter sido favorecido pelo sucesso e empatia dos tenistas profissionais brasileiros e pelo destaque que a mídia...
Dicas de Alongamento
Alongar é permitir pausas necessárias para reduzir tensões e promover o bem estar. O alongamento é um super aliado da saúde e deve ser realizado ao acordar pois, diferentes estudos já demonstraram que, ao...
Quarto pratos de festa junina
Na Festa junina, as comidas típicas são compostas principalmente pelos ingredientes: amendoim, coco, mandioca, milho e pinhão. A mandioca, o milho e o pinhão não são muito calóricos, já o amendoim e o coco, devido...
Dá pra crescer depois de adulto?
A resposta é: biologicamente, não é possível crescer depois de adulto. Quando chegamos aos 18 anos, nosso corpo chega no fim do período natural de crescimento. Isso acontece, pois as placas de cartilagem, chamadas de...
5 Dicas para se concentrar melhor no trabalho
Quando você está em uma reunião ou videoconferência você se dispersa e perde partes importantes do que foi falado? Você atrasa entregas por não conseguir ser produtivo como poderia? Acha difícil focar a atenção nas...
Alimentos com potencial efeito no controle de humor e ansiedade
Atualmente, temos uma grande dificuldade em manter a calma diante de todos os desafios corriqueiros, não é mesmo? Quando se fala desse controle emocional enquanto tentamos “equilibrar todos os pratos”, muitos processos do nosso corpo...
Quantas calorias a gente perde beijando?
O beijo é um gesto de carinho e que pode, sim, trazer benefícios à saúde. Tudo isso, é claro, além de ser muito prazeroso e liberar diversos hormônios que estimulam o declínio dos níveis de...
As 5 linguagens do amor
Se tem algo fundamental para sobrevivermos como seres humanos é a comunicação. Quando pensamos na relação a dois, se comunicar bem é importantíssimo. Ela é uma queixa comum nos consultórios e há dezenas de cursos,...
Doação de sangue: mitos e verdades
A doação de sangue é algo que vêm sendo comentado com cada vez mais frequência, a causa disso é a sua importância e como a colaboração é essencial para que os bancos de sangue estejam...
Pontos das mãos que ajudam aliviar o estresse
Uma opção para o gerenciamento de estresse diário pode estar em suas mãos! O estresse é uma reação do nosso organismo a uma situação de perigo. Trata-se de uma adaptação feita para nos proteger. Entretanto,...
Estrogênio pode retardar envelhecimento de órgãos vitais e beneficiar mulheres após a menopausa
Evidências recentes indicam que a reposição hormonal com estrogênio, quando iniciada durante a transição menopausal ou logo após ela, pode desacelerar o envelhecimento do cérebro, do sistema imunológico, do fígado... Leia mais ➜
Angela Ro Ro segue internada e faz hemodiálise: entenda os impactos da infecção dos pulmões no funcionamento dos rins
Cantora está internada com infecção pulmonar grave, que afetou os rins e tratamento agora inclui sessões de hemodiálise. Aos 75 anos, a cantora Angela Ro Ro segue internada no Hospital... Leia mais ➜
Alimentação infantil nas férias: como manter energia e saúde
Especialista dá dicas de cardápios saudáveis, criativos e equilibrados para o período de recesso escolar Com a chegada das férias escolares, a rotina das crianças muda e a alimentação também.... Leia mais ➜
Infecção após fazer as unhas leva mulher a 5 cirurgias e quase 70 sessões de fisioterapia
Caso alerta para os riscos do uso compartilhado de instrumentos em salão; Sociedade Brasileira de Cirurgia da Mão explica o problema. Crédito: Divulgação/Freepik Fazer as unhas no salão... Leia mais ➜
Pés renovados: 3 receitas caseiras para tratar calcanhar rachado
Entenda por que o calcanhar resseca e descubra soluções naturais para proteger, nutrir e suavizar essa área tão exigida do corpo. Por que o calcanhar rachado incomoda? A pele do... Leia mais ➜
Frio não é desculpa: como manter a rotina de treinos e superar a preguiça no inverno
Especialista dá orientações sobre como não deixar as temperaturas baixas interferirem no seu desempenho físico O inverno começa oficialmente no dia 20 de junho e, com ele, a vontade de... Leia mais ➜
Skincare Coreano: O Segredo da Pele Perfeita?
Nos últimos anos, o mundo se rendeu ao fascínio da pele coreana: lisinha, uniforme, com viço natural e aparência quase translúcida. O famoso “glass skin”, ou “pele de vidro”, virou... Leia mais ➜
Cigarro faz mal também para os pets: entenda os riscos do tabagismo passivo para animais de estimação
A exposição frequente à fumaça do cigarro transforma cães, gatos e outros pets em fumantes passivos, trazendo riscos sérios à saúde. “Os danos são tão graves quanto os enfrentados por... Leia mais ➜
Tratamento inovador para Hipertensão Arterial Pulmonar chega ao Brasil
Medicamento biológico e primeiro de sua classe terapêutica recebeu a Designação de Terapia Inovadora do FDA, órgão regulador dos EUA A MSD anuncia o lançamento de Winrevair (sotatercepte) no Brasil,... Leia mais ➜
Picadas de escorpião crescem de forma silenciosa e pesquisas indicam mais de 2 milhões de novos casos até 2033
Infectologista do Hospital Sírio-Libanês orienta sobre ações a serem tomadas em caso de picada de escorpião As picadas de escorpião são uma ameaça que avança de forma silenciosa em diversas... Leia mais ➜
Câncer de pâncreas: o que você precisa saber sobre a doença que acometeu Edu Guedes
O câncer de pâncreas é uma doença considerada agressiva e, infelizmente, os números de novos casos vêm crescendo nos últimos anos. Mas o que exatamente é essa doença, como ela... Leia mais ➜
No inverno, cuidado redobrado: falta de sede pode esconder riscos à saúde dos rins
Especialista alerta para os perigos da desidratação silenciosa e ensina como manter a hidratação ideal mesmo nos dias frios Com a chegada do inverno, a sensação de sede diminui, mas... Leia mais ➜
A vida é uma maratona: Biografia em filme do médico e corredor Drauzio Varella
A Vida é uma Maratona apresenta a trajetória de Drauzio Varella desde a infância no... Leia mais ➜
Histórico: Anvisa aprova a primeira vacina de dose única contra a dengue no mundo
A Butantan-DV, vacina da dengue do Instituto Butantan, órgão vinculado à Secretaria de Estado da Saúde... Leia mais ➜
Dr. Jamal explica estudo sobre apneia do sono e Parkinson
Um estudo com 11 milhões de pessoas indica associação entre apneia obstrutiva do sono (AOS) não... Leia mais ➜
Meu cachorro é carinhoso e gosta de me beijar com lambidas, mas será que eu deveria deixar?
Lambidas: afeto ou risco à saúde? O gesto que muitos tutores interpretam como uma prova de... Leia mais ➜
Novembro Dourado: Leucemia é o tipo de câncer mais frequente entre crianças e adolescentes, representando cerca de 30% de todos os casos
Leucemia é o câncer mais frequente entre crianças e adolescentes, representando cerca de 30% dos casos... Leia mais ➜
O que a cor da sua menstruação significa?
A menstruação pode variar bastante de cor ao longo do ciclo, e essas mudanças geralmente são normais. No entanto,... Leia mais ➜
Como o outono influencia na saúde íntima: Gineco responde
Imunidade baixa nesta época do ano pode afetar a flora vaginal e favorecer infecções Com a chegada do... Leia mais ➜
Conheça os benefícios das azeitonas para uma alimentação equilibrada
Rico em gorduras boas, antioxidantes e fibras, o fruto pode contribuir para a saúde cardiovascular, proteção celular e equilíbrio... Leia mais ➜
Ciscos nos olhos: quais os cuidados necessários?
Coçar os olhos ao sentir a presença de um ‘cisco’ pode piorar a situação. O ideal é esperar lacrimejar... Leia mais ➜
Surgimento de dores nas mãos em crianças e jovens pode estar relacionado ao uso excessivo de eletrônicos
Embora condições sejam mais comuns em adultos, nos últimos 5 anos SUS registrou 10.688 atendimentos infantojuvenis; Sociedade Brasileira de... Leia mais ➜
Arritmias cardíacas podem ser assintomáticas?
As arritmias cardíacas são alterações no ritmo dos batimentos do coração. Mas será que elas podem ser... Leia mais ➜
Cuidado com o som alto!
Cuidado com o volume dos fones! O som muito alto pode causar danos irreversíveis às células auditivas.... Leia mais ➜
Desafie seus pensamentos
Lidando com uma crise de ansiedade? Descubra estratégias e práticas que podem auxiliar, explore junto ao psicólogo... Leia mais ➜
Acupuntura realizada de forma inadequada: Quais os possíveis riscos para a saúde?
Quando a acupuntura é realizada de maneira inadequada, quais são os possíveis riscos para a saúde do... Leia mais ➜
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